Przepis na makaron z tuńczykiem

 MAKARON Z TUŃCZYKIEM

 

Ugotować makaron pełnoziarnisty.

 

Sos:

- drobno pokrojony czosnek i cebula (podsmażyć na oliwie)

- dodać drobno pokrojone suszone pomidory (przesmażyć)

- dodać pomidory bez skóry z puszki (przesmażyć)

- doprawić do smaku solą, papryką słodką, ostrą, bazylią

- dodać kawałki tuńczyka w sosie własnym

- wymieszać całość

 

S M A C Z N E G O …

 

Dietetyczka – Małgorzata Sobottka